#MoisSansTabac, c’est un défi collectif qui propose à tous les fumeurs d’arrêter pendant 30 jours, en novembre, avec le soutien de leurs proches.
1 mois sans fumer, c’est 5 fois plus de chances d’arrêter alors en novembre, on arrête ensemble ! Rejoignez le mouvement #MoisSansTabac. La Fédération Française de Rugby encourage chaque participant dans leur démarche.
Vous avez décidé d’arrêter de fumer, félicitations ! Comme des millions d’ex-fumeurs, vous êtes capable d’y parvenir ! Et en suivant notre préparation, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour mener à terme ce grand projet.
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Exprimez votre soutien sur la page Facebook du mouvement #MoisSansTabac. Vous pourrez entrer en contact avec les participants et les supporters, et ainsi contribuer au succès du mouvement.
Pour soutenir votre démarche qui peut durer au-delà du mois de novembre, tabac info service met à disposition sur son site internet tous les conseils et services dans le but de vous aider à vivre sans tabac. Si besoin, vous pourrez trouver un professionnel de la santé ou être suivi.e par un tabacologue pour un accompagnement personnalisé.
WWW.TABAC-INFO-SERVICE.FR
